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| カテゴリ : - | 2007.07.15 Sunday | - | - |
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ターボジャムの口コミ2

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ターボジャムに寄せられた口コミ

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ターボジャムを安く購入する方法

簡単だし楽しいしビリーズブートキャンプほど辛くないんだけど、本当にこれで大丈夫なの?って思うほど楽々過ぎかも・・・。
何より一番良いと思うのは、シャーリーンさんが姿勢を小まめに注意したり説明してくれることなんだ。
どんなに激しく大きく動いても、ただ動いているだけの力しか使わないってことがあるでしょ!?!
正しい姿勢と正しい力の入れ方でたった3回する方が回数を多くするよりも効果があると思う。同じことをしているように見えても、意味がなかったり・無駄になったり・身体の部位を痛めることになる動きがあるからね。
一つ難点を言えば、ノリノリな音楽に合わせて楽しみましょう♪って言っているわりにはシャーリーンさんの声が大きくて、音楽がそれほど聞こえないこと〜σ(^◇^;)。。。もう少し音楽も大きくして欲しいと思ったよ。
私はこれで体を温めた後にビリズブートキャンプをやるようにしています。

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32才 女性
ビリーとターボジャムのどちらを購入しようか3週間悩みましたが、運動嫌いで3日坊主な私にはビリーはハード過ぎて続かないと思いターボジャムを選びました。
大正解でした!とにかく楽しくて毎日ワークアウトをするのが全然苦痛じゃなく、気付くと笑顔で運動している状態です。
まだ5日しかやっていないので目立った結果は出ていませんが、全身軽い筋肉痛で、20分やるだけで汗が滝の様に流れてきて「脂肪燃焼してるんだな」と実感できます。
汗はたっぷりかきますがそんなにキツくないので、私のような初心者でも辛さは感じません。
むしろこんなに楽しく全然ハードじゃないのに身体が引き締まるなら、この値段も高くはないと思います。筋肉ムキムキを目指すならビリー、引き締めを目指すならターボジャムがオススメです!
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運動嫌いな私ができるかどうか悩み、ビリーと迷ったのですが、こちらにしました。20分という適当な時間が継続しやすく、ほとんど汗をかかない私でも汗をかく燃焼効果があります。まだ数字としては実績がありませんが、継続できそうです。
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10日間終了しました。
何をやっても減らなかった体脂肪が始めて3日目で3%減りました!!
ジムに通っても汗をかかなかった自分が、ターボジャムでは開始から15分ほどで滝のような汗をかいています。
体重は今のところ変化なしですが、代謝が良くなったのか肌の調子が良くなりました。
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今までやってきたダイエットはなかなか続かなくて、挫折していました。
ターボに出会って一念発起する気持ちで頑張ろうと思い始めたのですが、自分に合っていたみたいで、苦痛じゃなく続けられています。
やり始めて少しですが、既に効果を感じられたのでこれからもターボと一緒にエクササイズをがんばります!
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22日に注文して28日にとどきました。ビリーを1ヶ月半して背中やお腹が締まってきましたが体脂肪率や体重の変化がないのでターボジャムをやってみることにしました。10日間やってみてまたレビューします。
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私の場合はビリーよりもシャーリーンの方が合いました。ほんとビリーはキツイ!でも決してシャーリーンが楽というわけではないですよ。尋常じゃなく汗が出ますし、しっかり筋肉を刺激しています。ビリーと迷っている…という方はこちらをお勧めします。
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届いて6日目ですが腕が引き締まってきた感じがします。お腹はまだ時間がかかりそうだけど徐々に効果が出ることに期待します。
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ビリーとこちらを迷いに迷って、産後の私にはこちらが良いかな、と思い購入しました。初心者用のスケジュール表もあり、DVDも日本語吹き替えなのでとても楽しくエクササイズができます。特に腹筋ジャムは苦しくないのに次の日は筋肉痛になり、効果を実感しました。現在10日間終わってマイナス1.5キロです。あと5キロ目標に頑張りたいです。
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以前にビリーを購入し、自分のペースで頑張っていましたが、やはりターボも気になりだして、しばらく迷っていたのですが、購入しました。買って大正解です!!
私にはとても合ってますし、ビリーと併用しながらずっと続けていけそうです。
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注文から5日目で届きました♪届いた翌日から10日間チャレンジした結果、ウエスト-3.2cm、体重-0.4kg、体脂肪率-3.5%でした♪
ビリーズブートキャンプと一緒に購入してチャレンジしましたが、ビリーズブートキャンプと比べて、とても優しくて楽しいプログラムでした♪
腹筋ジャム以外はそれほどハードではないのですが、出演者の方々の笑顔にのせられて頑張ることができ、汗だくでしっかり腹筋に効いてきます。
エクササイズ初心者で、ビリーズブートキャンプとどちらにしようかと迷っている方には、ターボジャムから始めることをおススメします!!
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ビリーと併用してやってます。
ビリーのきつさに比べると、物足りなさを感じますが、汗だくになるし脇腹に結構効きます。
ダンスみたいで楽しくて、あっという間に20分が過ぎちゃいます。時間がないときでも気楽にできるのがいいですね。ビリーだとやるぞ!!って気合をいれないとできないので。
ある本で毎日運動する習慣をつけた人はダイエットに成功し、リバウンドもしないとの調査結果が載っていたので毎日運動する習慣をつけるにはおすすめです。楽しくなければ続かないもんです。
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楽しくってソコソコハードで、自分のペースでワークアウト出来るのでとても満足しています。実は最初今話題の「ビリー」とどちらにしようか迷っていたのですが、筋トレは「クローディア」のDVDもあるし有酸素運動をメインにしたかったのでこちらに決めました。
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ビリーズブートキャンプを先に購入してとりあえずコンプリート。確かに身体は引き締まったけど…毎日やるには、ちょっとキツいかも?とターボジャムをやってみました。
やってることはブートキャンプとあんまりかわらないけど音楽に合わせて「踊る」感覚のワークアウトでビリーに比べると楽ちん♪ただ最初のうちは、テンポが速くてついていけないし、ビリーのような「励まし」はありませんけどね(^^ゞ慣れると、まさにパーティーに参加してる感じ。
忙しい時は20分、しっかり汗をかきたいときは45分と毎日気楽にやってます。ビリーはきつそうだなぁ…と思ってる人は、こっちのほうがいいかも。
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「ビリー」についていくのはちょっと無理かな・・・と思ったのでこちらにしました。リズムに乗って楽しくやりたいです。とにかく続けることを目標に・・・。
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気に入ってます。DVDで飽きないのは珍しい。私のように体力がなくて、運動オンチでも問題なくついていける。よく解からない部分があっても、音楽に乗って適当に流せるし、これで引き締まったお腹になれるかな。
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ターボジャムの口コミでした。

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| カテゴリ : ターボジャムの口コミ・効果 | 2007.06.29 Friday 00:25 | comments(6) | trackbacks(4) |
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ターボジャムの口コミ・効果

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ターボジャムの口コミ・効果について

ターボ・ジャムは、2児の母親であるシャーリーン・ジョンソンが考案した画期的なエクササイズプログラムですが、目指すのは、10日間で太もも5cm、ヒップ周り8cm、ウエスト10cmダウン。「幾つになっても、スタイル良くキレイでいたい。」


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気になるのはターボジャムの口コミ・本当に痩せるのか効果について。

ターボジャム口コミ

ターボジャムエクササイズをやっている私の知人の話しになりますが、

ターボジャムを購入する前にビリーズブートキャンプでダイエットをやったそうです。
ビリーズブートキャンプでのダイエットはかなり辛く、ビリーズブートキャンプでのダイエットを3日で止めてしまったそうです。

そんな時にターボジャムダイエットを知り、今度こそという気持ちでターボジャムダイエットを始めたそうです。

ターボジャムダイエットは音楽に合わせてエクササイズをするので、ビリーズブートキャンプほど辛くなく、何とかビリーズブートダイエットを10日間続ける事が出来たそうです。
とはいえ、ビリーズブートキャンプほどではないですが、結構ハードという話です。
でも音楽に合わせてエクササイズするので楽しく続ける事が出来たそうです。

ターボジャムの効果は

ターボジャムの効果のほどは体重−4キロダウン、ウエスト8cmダウンしたそうですよ。

このターボジャムの結果、効果についてどう思われますか?
ダイエット成果が少ない、それとも満足?

ダイエットを成功させるのは、なかなか難しいですが、楽しく続けられるというのは
良いですね。
私がターボジャムに惹かれた点は食事を我慢しないで楽しくエクササイズできるという点です。

私もターボジャムを購入して、ダイエット成功を目指します。


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ターボジャムの口コミ・効果でした。
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| カテゴリ : ターボジャムの口コミ・効果 | 2007.06.28 Thursday 21:49 | comments(0) | trackbacks(1) |

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